55 KHẲNG ĐỊNH TÍCH CỰC GIÚP BẠN CÓ SỰ BÌNH AN BÊN TRONG VƯỢT QUA NỖI SỢ HÃI

6 Views

Thanks! Share it with your friends!

You disliked this video. Thanks for the feedback!

Click Here View Media Share File, Moves, Music, Photo...

Published Mar 23, 2026

55 KHẲNG ĐỊNH TÍCH CỰC GIÚP BẠN CÓ SỰ BÌNH AN BÊN TRONG VƯỢT QUA NỖI SỢ HÃI
---------------
Lặp lại một lời khẳng định, im lặng hoặc thành tiếng là một phương pháp định hướng tâm trí. Tất cả những cảm xúc của chúng ta (đau lòng, vui sướng, thù hận, hạnh phúc, tuyệt vọng) đều là những tần số, với sự rung động độc nhất của chúng. Chúng thường được gọi là niềm tin hoặc thái độ về cuộc sống của chúng ta. Tuy nhiên, ở mức độ sâu hơn, những cảm xúc và niềm tin này tạo ra một chuỗi hoặc con đường rung động trong não của chúng ta, bắt đầu xác định cách chúng ta nhìn thế giới và tất cả những trải nghiệm của chúng ta bên trong nó. Kiểu rung động của chúng ta quyết định cách chúng ta cảm nhận về mọi thứ mà chúng ta đang trải qua. Và, chúng ta có quyền lựa chọn cảm giác của mình, bất cứ lúc nào, bằng cách chọn những suy nghĩ mà chúng ta cho phép là chủ yếu. Đôi khi, để thay đổi khuôn mẫu suy nghĩ phổ biến của mình, chúng ta cần những lời khẳng định đơn giản mà chúng ta có thể kết nối bất cứ lúc nào. Những lời khẳng định sau đây sẽ giúp khôi phục hoặc duy trì sự bình yên trong nội tâm của bạn. Vui lòng sửa đổi chúng theo ý muốn của bạn để chúng nghe giống như giọng nói của chính bạn. Luôn mang chúng vào ý thức của bạn một cách tích cực - nếu có thể, với một nụ cười tĩnh lặng trên khuôn mặt của bạn. Và đừng bỏ cuộc. Việc sử dụng những lời khẳng định tích cực cần có thời gian, vì bạn đang tạo ra các đường dẫn thần kinh mới trong não của mình. Hãy đến với phương pháp này với năng lượng nhẹ nhàng và yêu thương.
-----------------
#luậthấpdẫn#khẳngđịnh tích cực#bình an#